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Oncobloguera desde 2013

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Cree este Blog para contar mi historia con el cáncer de mama y 12 años después por aquí seguimos. Con Cáncer, sin tetas y viviendo lo que me deja el Hospital.

  • Reset

    reset

    Bueno definitivamente el fin de semana es para mi familia, así que lo declaro libre de tratamientos, malos pensamientos y blog. Me sienta fenomenal hacer vida normal sin pensar.

    La semana pasada entre el resfriado, Paola quejicosa que no se portaba muy bien y el estar esperando la llamada del hospital, estuve un poco desanimada, pero se me pasa enseguida, desde el viernes hasta hoy pasando tiempo con la chiquitina, mi amor y familia. El viernes estuve por la mañana con Bea y Sara y por la tarde con Ana, y no hay nada que mas anime que pasar un rato charlando con amigas.

    Esta semana espero retomar la radioterapia (si al acelerador de partículas le viene bien funcionar, jeje), y siguiendo el consejo de mi angelito y aplicando mis propios métodos ( Problema–>Solucion) pediré cita con la psico-oncologa, para ver si me ayuda con ese sentimiento de culpa que no puedo evitar con respecto a cualquier cosa que pase con Paola, si no la puedo cuidar y pido ayuda me siento culpable por colocarla y si me la quedo y me sobrepasa me siento también mal. Así que espero orientación para llevarlo mejor,

    También le comentare a mis médicos que me revisen el expansor porque llevo unos días que me molesta, así me quedare mas tranquila.

    Cuando me ahogo en mis líos de cabeza, los corto a trocitos y busco como ir recomponiendo cada pieza del puzzle, cuando ya he decidido que hacer con cada uno, ya no son problemas, así que ahora mismo siento como si hubiera hecho RESET, y mi cerebro ha vuelto a funcionar.

    Por cierto yo ya me he apuntado a la carrera de la mujer y tu???

    Imagen de cabecera de Patrick Lauke

  • Levantarse con el pie izquierdo

    pie izdoHe madrugado para desayunar con Paola antes de irse al cole, sigo mocosa, pero no me encuentro tan mal. Me he arreglado para ir a la calle ha hacer encarguillos para unos amigos que necesitan cosas en Barcelona (mañana lo mando chicos, lo que haga falta para Joan, jeje).

    Pero hoy no era mi día, hay días en los que no sabes muy bien porque no estas de buen humor, y he estado toda la mañana dándole vueltas al tarro……….. ufff como cansaaaaaaaa.  Intento relajarme, centrarme en mis pensamientos positivos pero………… lo controlo, no me pongo del revés pero no consigo estar en paz.

    Siento que esto no va a acabar nunca, que me molesta el expansor por un lado que antes no, que llevo una semana sin radioterapia y siento que pierdo el tiempo, me molesta estar acatarrada y encontrarme mal después de todo lo que he pasado, ahora que tengo pelo hace frío ……..

    Después de comer, viene Paola del cole y se duerme encima de mi, ahí me relajo y pienso que todo vale la pena por ese ratito, dormir abrazadas mientras cantaba Aladdin a todo volumen……..»si arabia tu vaaaaaaaaas…

    Nos despertamos de la siesta y sacamos juguetes para pasar una estupenda tarde juntas, jugando a lo que quisiera………pero tampoco ella tenia el día, esta mocosa y hace algún pico de fiebre también y estaba quejicosa, nada le venia bien, tal y como iba avanzando la tarde nos íbamos encontrando peor las dos……… menos mal que ha venido mi madre un rato a vernos y la ha entretenido un poco.

    A Paola le ha subido la fiebre y a mi me han empezado ha dar sudores fríos, a correr las tripas y ……….. rápido al wc! Que bien! Era lo único que me faltaba!

    Ahora ya tumbada en la cama con mi portátil, empiezo a desenfadarme con el mundo.  Y como le puse el otro día a Lara en Facebook, ……….. lo mejor de los días malos……… ES QUE SE ACABAN.

    Imagen de cabecera Roger Meyer

  • Contenta con mocos

    kleenexNo me viene bien que haga frío ahora, tengo pelo pero el viento hace que se me refresque la cabeza! Puede parar el Cierzo por favor???? Estoy super contenta de tener pelo y cejas de nuevo pero el fresco hace que no pueda lucir mi  nuevo look! Uuummm

    Lo que va de semana y hasta nuevo aviso, me han dado fiesta en radioterapia…… está la maquina parada, esto va a ser largo, así que no me enfado, me lo tomo Teikitisi y disfruto de mis días de descanso, no ir al hospital diariamente viene bien para descansar cuerpo y mente.

    Estoy acatarrada, como medio Zaragoza con este tiempo que esta haciendo, es la primera vez desde que empece los tratamientos que me pongo mala, mi sistema inmunitario había sorteado los «mocos» que trae Paola del cole, hasta ahora. Pero bueno ya me voy encontrando mejor, sigue la congestión pero otra de las ventajas de estar ya de baja es que puedes descansar y así se pasa mas rápido.

    Me hace mucha ilusión que tantas fieles lectoras os apuntéis a la carrera de la mujer, voy a ir pensando en algo para identificarnos como equipo Teikitisi, he leído en las bases de la carrera que hay premio para la asociación de mujeres que mas llegadas a meta tenga, no creo que valga pero nos haremos una foto chula para el blog todas juntas!

    Hoy he estado hablando con otra de mis Breast Friends, Esperanza y es curioso como esta enfermedad que suena a muerte, te da tanta vida, o por lo menos te hace disfrutar de cada minuto, como si fuera único. No somos superwomans como decía ella solo que hemos entendido la vida de otra manera.

    La semana pasada falleció el padre de un amigo, Dani (el marido de Malu), y subimos al tanatorio a darles un beso y un abrazo. Mi amiga Malu me dijo que no fuera al cementerio que entendía que no me apeteciera, pero yo no lo dude ni un instante, no me afecta ir al cementerio y me gusta acompañar a mis amigos cuando las cosas se ponen feas (igual que me apoyan a mi diariamente) al salir de allí solo pensaba que lo importante de ir al cementerio es poder salir, mientras no te quedas  todo va bien. Me siento muy afortunada la verdad.

    Imagen de cabecera de vanherdehaage

  • Tu también puedes ayudar

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    En Twitter conocí una bonita iniciativa se llama Mechones Solidarios y se dedican a recoger pelo de gente que lo dona para hacer pelucas para enfermos de cáncer, están en Málaga pero tienen una red montada estupendamente para poder mandar tu pelo desde donde vivas. Pasar por la pagina, vale la pena leer esta buena idea.

    Así que si estas pensando en cambiar de look, no lo dudes tu pelo puede hacer muy feliz a alguna chica como yo, que necesitaba la peluca para salir a la calle. Y digo necesitaba porque el lunes por primera vez……….. salí melena al viento para ir a mi clase de espalda sana. Aunque el frío me obliga a taparme la cabeza muchas veces, ahora en cuanto hace bueno……. pelazo!

    la foto (46)

    También en Twitter conocí Pulseras Rosas un espacio donde reúnen todos los necesarios accesorios para pasar esta enfermedad sintiéndote guapa y cómoda. Tienen tienda on line para facilitar las compras. Aunque bajar a Sevilla como excusa para visitar la tienda no me importaría, jeje.

    Y hoy he estado hablando con mis DUE Friends (mis amigas enfermeras de la carrera) y hemos quedado en apuntarnos todas a la Carrera de la mujer, se realiza en distintas ciudades a lo largo del año y aquí en Zaragoza es el 20 de Octubre, yo iré, por supuesto paseando, es un recorrido urbano de 5 Km, que se puede hacer andando sin problemas.

    Aquellas que corran nos vemos en la meta y el resto porque no paseáis a mi lado??? Seremos el equipo Teikitisi como decía esta mañana Sara R. Pasaremos un buen rato y el dinero de la inscripción es destinado a la lucha contra el cáncer.

    Os recuerdo también las estupendas acuarelas de Bicis  que desde Teikitisi donaremos a la causa, que no sea por ideas!

    Hay un montón de maneras de colaborar contra el cáncer, a cual te apuntas??

  • Sin wifi………sin cancer, jajaja

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    Hola! No os he abandonado, solo que mi nueva normalidad me permite hacer mas actividades y el pasado viernes nos fuimos a pasar el fin de semana al pirineo, esta vez al valle del Cinca, exactamente a Lafortunada que es el pueblo de Sara (mi mitad).

    Podía escribir desde el móvil? sí pero decidí no hacerlo, el tiempo que paso con mi familia y amigos es exactamente eso, ratos de risa, paseos, monte, normalidad, dejando atrás, hospitales, tratamientos…..en general «oncomundo» y Teikitisi forma parte de ello. Así que cuando no veáis una nueva entrada, no os preocupéis solo estoy………… pasándomelo bien.la foto (43)

    Me encanta hacer cosas sin acordarme constantemente de mi enfermedad, el fin de semana ha estado genial, paseos con las niñas por el monte, donde descubrir, cada piedra, musgo, mariposa, seta, paloooooooooooos! Es muy divertido descubrir con ellas todas esas pequeñas cosas.la foto (39)

    Hicimos un paseo por las ermitas de Tella y después comimos junto al Dolmen que hay a la salida del pueblo. Tortilla, carne empanada y un trozo de pan. Comer en el suelo con las manos, me encanta! Un rato que se quedaron las pequeñas tumbadas nos fuimos Sara, Martina y yo a otra pradera, donde por un rato disfrutamos de estar tumbadas en el suelo viendo pasar las nubes………que gran momento!

    Ellas no se que pensaban pero yo en ese momento lo único que tenia en la cabeza es que me quedan mil paseos que dar, que disfrutaré cada instante que me sea regalado.

    Al día siguiente estuvimos en Pineta, que es espectacular, paseo por el «bosque tenebroso» que decían las pequeñas jajaja, lo cierto es que, estaba de cuento, podía salir un enanito, elfo o pitufo en cualquier momento, jajaja.la foto (41)

    y de repente sales al río y el paisaje es mágico, el Monte Perdido, las cascadas, los neveros, el momento merecía foto con Martina! la seguidora mas pequeña del blog.

    pinetaComo veis vamos con chaqueta, hacia fresquito pero se estaba genial al sol. El pirineo esta todavía muy verde pero este otoño se prepara bonito……. volveremos porque como ya os conté en otra ocasión, esto me da Energia verde.

    Imagen de cabecera del móvil de Emi desde Nerin

  • Guapa con cáncer

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    Hoy he vuelto a caber en mis vaqueros! para mi un gran motivo de alegría, ir recuperando ropa que no podía usar. Esta enfermedad afecta muchiiiiiiiiiiisimo a la imagen corporal.

    Para mi verme bien es fundamental en el estado de animo, cada una lo vivimos a nuestra manera, y yo a lo largo del tratamiento he ido cambiando mi forma de verlo.

    • Caída del pelo……. para mi duriiiiiiisimo, me costo mucho aceptarlo y verme calva me aterraba, Esperaba verme muy fea, no sabia como decírselo a mi hija……. Sin embargo luego decidí hacerme unas fotos sin pelo que ahora me encanta verlas. Y en cuanto le pillé el truco a los pañuelos, empece a combinarlos y ahora ya no se me ocurre pensar en ropa sin su pañuelo a juego, jaja.

    Cosa de Dos Photo Lara Albuixech

    • Cejas me las dibujaba con una sombra y sus plantillas, fundamental para que no cambie la expresión de la cara.
    • Piel y uñas, se queda seca y quebradizas……. Ritual diario de hidratación y llevar siempre las uñas pintadas………. Así que conseguí llevar las manos mas arregaldas que en la vida, jeje.
    • «Cara-cáncer», ahora que vuelvo a tener pómulos veo lo redondita que se pone la cara (eso si….. ni una arruga!), ademas de ojeras de oso panda, que necesitan de una generosa capa de maquillaje.
    • Tras la mastectomía vestirte también tiene sus limitaciones, porque los sujetadores, deportivos con los que mas cómoda voy no se puede llevar escote y ademas me iban los vestidos mas holgados…….. nada que no solucione un poco de relleno y un imperdible para cerrar el escote.
    • Color blanquecino reflectante de la piel……….yo he convivido con ello pero una de mis Breast Friends, Monica, me dijo que ella se pintaba con caña de azúcar. Ahora ya ha dejado de hacer buen tiempo, pero me parece una idea estupenda!
    • Dolor de pies, tuve que comprarme zapatos cómodos y planos, renunciar a las cuñas y tacones, y a sandalias de mil colores con suelas malas. No son tan monos, no puedes cambiarte tantas veces…..pero es mejor poder andar, jajaja.
    • Kilos de mas, los corticoides dan ese aspecto redondo y retienes muchos líquidos……..pantalones anchos y vestidos, han sido mi solución. Ahora ya he perdido 4kg de los 6 que gane.

    Es un esfuerzo y me hace mucha gracia cuando me dicen…………Que guapa estas! yo contesto gracias muy halagada pero por dentro pienso…….. Mi trabajo me ha costado! Es un esfuerzo que para mi vale la pena. Lo bueno es que es pasajero y todo va volviendo a su sitio!

  • Despertando a mi cuerpo

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    Tras meses de tratamientos agresivos que afectaban a mi cuerpo (ademas de fulminar al bicho, claro, jejeje), tras el accidente de tráfico, tras días en modo tortuga descansando…….. hoy he ido a mi primera clase de espalda sana y ha sido una sensación extraña. Por una parte me he visto bien a pesar de haber estado entumecida todo este tiempo. Y por otro lado he visto las limitaciones de la operación,

    Por supuesto que he hecho todos los ejercicios sin forzar absolutamente nada, cuando con el brazo derecho no podía, pues me esperaba. También ha sido genial compartir una actividad alegre no relacionada con el cáncer con mi madre, ir y venir charlando le da un valor añadido a las clases.

    He tenido la sensación de ser una gárgola que volvía a la vida (te acuerdas Pedro??? veía con mi hermano unos dibujos de gárgolas que por la noche se despertaban, rompiendo la capa de piedra que les recubría), Pues así me he sentido, quitándome capas de pesada piedra y volviendo a ser flexible de nuevo. Dejando atrás días de dolores y cama. Despertando mis músculos. Sintiendo como volvía a mandar yo sobre mi cuerpo y no al revés.

    Me da tiempo a llevar a Paola a su «cole de mayores», ir a radioterapia, dormir una siesta que es lo que me pide el cuerpo al salir, puedo hacer la cena y compartirla con mi amor y mi chiquitina. Asi que no puedo pedir mas!

    Imagen de cabecera de J Lobo

  • Problema–>Solucion

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    Esta frase los que me conocéis la habéis oído muchas veces, pero como todo es mas fácil decírselo a otro que realmente hacerlo. jeje. Cuando estas perdido, te agobias y no sabes que hacer……. hay que buscar cual es el PROBLEMA. Una vez identificado…….. buscarle una SOLUCIÓN, si la tiene hay que esforzarse en arreglarlo. Y si no tiene solución………….NO ES UN PROBLEMA.

    Por ejemplo……… ahora me duele mucho la espalda, estoy bastante limitada me agobia porque no puedo pasar tiempo con mi chiquitina ni hacer nada sin que me duela (PROBLEMA), solución………. es difícil porque realmente la causa del dolor es por el tratamiento hormonal con Tamoxifeno que hace que duelan las articulaciones, y también porque si tenéis buena memoria tuve un accidente con el coche (La guinda del pastel) y no pude hacer una rehabilitación adecuada ya que empece con la quimio.

    Así que la solución es que me he apuntado con mi madre a clases de Espalda Sana, donde haré estiramientos y fortaleceré este machacado cuerpo. Lo había pensado pero yo misma me planteaba otro problema…….. Que hago con Paola???………..Solución dejarla con mi padre o con sus otros abuelos. Así el tiempo que este con ella podre jugar sentada en el suelo y no como esta tarde que la he convencido para jugar a médicos para estar yo tumbada en el sofá, jeje. Es mejor pasar menos tardes con ella que no muchas sin poder jugar.

    Y como decía al principio si no tiene solución, como se suele decir «es lo que hay» y como eso no se puede cambiar, solo se puede aprender a vivir con ello y lo único que podemos hacer es vivirlo sin que nos haga daño. Como dice Guru Adaptación=Felicidad.

    Es una formula sencilla, a mi me funciona y vosotros que os parece?

    Imagen de cabecera Ulrich Maasmeier

  • La vuelta al cole

    backtoschool

    Mañana es el gran día……….Paola vuelve al cole, es mas, empieza en el «cole de mayores» que dice ella, para mi es un paso grande para la normalización de nuestra vida, tras estos meses de caos absoluto en casa, en el que cada día había que adaptarse  a mis tratamientos e ir «colocandola» con los abuelos……….. Por fin tendremos rutina, horarios y un poco de NORMALIDAD.

    Aunque todavía estoy lejos de acabar la radioterapia, y cuando acabe tendré que seguir con la reconstrucción de la mama, queda camino pero ya lo veo cuesta abajo, siento que ya he subido al punto mas alto y que ahora poco a poco todo va volviendo a su sitio.

    Ha sido difícil estos días en los que después de mis vacaciones hospitalarias, en las que tan bien me encontraba, sin dolor, sin tratamientos, sin consultas…… Ahora que ya me he adaptado a volver a estar cansada, a tener dolores musculares y sobre todo articulares, tengo una ciatalgia horrible ( aquello que explicaba como que me mordía un perro en el culo…….. te acuerdas Santi? jajaja). Ahora que ya le voy cogiendo el ritmo a la Radioterapia.

    Ahora creo que disponer de tiempo libre mientras Paola está en el cole, para descansar, comprar, tomar café, pasear……….. Esto si que me va a dar confianza, y dosis extra de fuerza para continuar con mi curación.

    Aunque siga necesitando ayuda, poder volver a ser autónoma me encanta, lo necesito, me da VIDA.

    Mañana tengo que ir con ella durante hora y media al cole, así que aquí estoy con la manta eléctrica y ahora mismo me voy a tomar un relajante muscular, para mañana poder estar con ella en su clase, sin quedarme enganchada. He lavado la peluca, iré con pelo, aunque haré participe al colegio de mi enfermedad, no hace falta que el primer día en el que los niños se conocen, pregunten ¿porque la mama de Paola lleva un pañuelo?

    Así que ya estamos listas, uniforme y libros preparados, peluca lavada y peinada……….. y a empezar este nuevo curso con ganas y con la ilusión de que acabara con mama curada y trabajando.

    Imagen de la cabecera de Maryam

  • Seguir corriendo

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    Otro día de carrera, Israel se ha animado y se va apuntando a las 10K que hay en Zaragoza, esta no la ha podido preparar tanto como la anterior, nuestra vida es bastante caos, hay que ir adaptándose a como estoy yo, a mis horarios de tratamientos, a Paola………… Es difícil poder entrenar y llevar una dieta ordenada en esas condiciones…………. pero aun así mi amor hoy ha mejorado su tiempo, con la inestimable ayuda de Jorge, que tanto ánimo le da.

    la foto (38)

    Nosotras en la meta estabamos esperando ver llegar a papa, es una pena que tambien como la anterior lloviera a ratos porque no se puede disfrutar de los juegos que montan para los niños en la meta. El pobre mandaba un mensaje antes de salir diciendo «es mi sino correr lloviendo» jajaja. Pueblos del mundo si alguien tiene sequía solo debe organizar una carrera e invitar a mi marido……….. lluvia asegurada. jajaja

    Para Israel es un esfuerzo correr y una motivación, es su reto particular y su esfuerzo le cuesta. Cada uno a nuestro modo llevamos un año duro de superación personal, que nos enriquece mucho como pareja y familia también.

    En esta vida hay que tener una meta, un objetivo, ir hacia algun sitio y luchar para conseguirlo, a veces el camino es dificil, a veces llueve (verdad mi amor?) hay dias en los que ponerse el pantalon corto e ir a correr es lo ulitmo que le apetece, pero si estas decidido a lograrlo, todo se pasa.

    Para mi la motivación es curarme, estoy absolutamente convencida de que lo conseguiré, paso ratos de cansancio, otros días grises como lluviosos, pero realmente y en general vivo muy bien mi enfermedad. Para mi no hay otra manera, esta es la única, aunque haya días que no apetezca salir a correr………. hay que ponerse las zapatillas y continuar!

    Imagen de cabecera, las zapatillas de Israel